fredag 8 januari 2010

1.50.4

Med den tyngre modellen av trä-nings-vagn bakom sig, i 11 minus-grader, snålblåst och lätt snöfall, travade Eli Night runt 1000-metersbanan på 1.50.4.
Det var första gången hon sprang på rundbanan i ett rätvarv. Följden blev att när hon kom in på den bortre rakan, där hon annars brukar få sträcka på benen i bakvarv, slutade hon mer eller mindre att springa. Hon tittade hela tiden skrämt åt vänster, böjde kroppen och bröt ut mot kanten av banan. Jag hade händerna fulla för att hon inte skulle ramma snövallen.
Men när vi kom in i den sista kurvan och in på upploppet, då gick det undan - ordentligt! Hon hade ett bra tryck i steget och fin spänst!
Ovanstående tid skrämmer ingen, men med de rådande omständigheterna i beaktande, uppskattar jag att vi förlorade ca 15-20 sekunder på detta. Det innebär att hon är mogen att springa runt på ca 1.30-1.35.
Detta var också första gången hon fick ta i ordentligt i 1000 meter, det allra första testet. Nu har vi något att jobba mot, en tid som nu skall pressas ner med hård träning i vinter.
Målet är kval och första start innan midsommar!
Filmsnutten visar när Matte joggar med Eli vid ett tidigare tillfälle.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar